Smärta!!
Jag märkte igår kväll när jag satt i soffan att det började ila & göra ont i skinkorna & i benet, obehagligt & vidrigt! Vaknade flera gånger på natten av att det ilade från rygg & rumpa ner i höger ben.. eller båda? Jag har jobbat, det gick men inte snabbt heller.. minsta konstiga rörelse är en plåga.. Skulle tvätta håret över badkaret i morse, vilket var svårt.. men skam den som ger sig.. Det gör ont att sitta, stå & ligga.. Var på bio & hade tjejmys med Lina idag.. Alvin & gänget 3.. den var super rolig.. synd bara att alla ställningar innebar smärta.. Men en mysig stund med Lina iaf & det behövde hon & jag! Min sessa!! :D
Jag brukar inte klaga.. men kära nån, gör så detta förvinner!! Ska ta mig ett hett bad nu här.. kanske hjälper?
Detox går himla bra faktiskt..
Igår åt jag:
Frukost: Soyoghurt med krossade osaltade nötter & hallon i. En apelsin & en kopp ört te
Lunch: Grönsaksröra
Mellanmål: 2 clemetiner
Middag: Grönsakswok med cashewnötter
Drack massa citronvatten, vilket är såå himla gott!!
Idag:
Frukost: Soyoghurt m hallon, 1 clementin
Lunch: Grönsakswok, 2 clementiner 1 kopp ört te
Mellanmål: 2 nävar osaltade nötter
Middag: Kycklingfile med gratinerad zucchini & kokta morötter
Även citronvatten idag! Testa det ni med, det är gott! ;P
Känns bra faktiskt, men är sugen på kaffe.. men snart så..
Nu ska jag bada.. tjingeling!
Jag brukar inte klaga.. men kära nån, gör så detta förvinner!! Ska ta mig ett hett bad nu här.. kanske hjälper?
Detox går himla bra faktiskt..
Igår åt jag:
Frukost: Soyoghurt med krossade osaltade nötter & hallon i. En apelsin & en kopp ört te
Lunch: Grönsaksröra
Mellanmål: 2 clemetiner
Middag: Grönsakswok med cashewnötter
Drack massa citronvatten, vilket är såå himla gott!!
Idag:
Frukost: Soyoghurt m hallon, 1 clementin
Lunch: Grönsakswok, 2 clementiner 1 kopp ört te
Mellanmål: 2 nävar osaltade nötter
Middag: Kycklingfile med gratinerad zucchini & kokta morötter
Även citronvatten idag! Testa det ni med, det är gott! ;P
Känns bra faktiskt, men är sugen på kaffe.. men snart så..
Nu ska jag bada.. tjingeling!
Kommentarer
Trackback